WESTEND TCM ESSENTIALS „SUAN ZAO REN TANG“ ++ Beruhigung für Geist und Seele

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Füllmenge: 100 g
Verpackung: Glastiegel
Hersteller: Westend Apotheke
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Beschreibung

Suan Zao Ren Tang (酸枣仁汤) – Beruhigung für Geist und Seele

Suan Zao Ren Tang, übersetzt als „Abkochung mit sauerem Jujubensamen“, ist eine klassische und in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hoch angesehene Kräuterrezeptur, die primär zur Beruhigung des Geistes (Shen) und zur Förderung eines gesunden Schlafs eingesetzt wird. Diese sanfte, aber effektive Mischung natürlicher Kräuter hilft dem Körper, innere Unruhe zu lindern, Ängste zu reduzieren und einen erholsamen Schlaf zu finden. Suan Zao Ren Tang wird seit Jahrhunderten verwendet, um Symptome wie Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Herzklopfen und Gedächtnisprobleme zu verbessern, die mit einer Disharmonie des Herz- und Leber-Blutes einhergehen können.

In der TCM wird angenommen, dass Schlafstörungen und psychische Unruhe oft durch eine Störung des Herz- und Leber–Blutes verursacht werden. Insbesondere ein Mangel an Herz-Blut kann dazu führen, dass der Geist (Shen) nicht ausreichend genährt und beruhigt wird, was sich in Schlaflosigkeit, Träumen und innerer Unruhe äußert. Auch ein Ungleichgewicht der Leber, insbesondere ein Leber-Blut-Mangel oder aufsteigendes Leber-Yang, kann zu Reizbarkeit, Ängstlichkeit und Schlafproblemen beitragen.

Traditionelle Einsatzgebiete von Suan Zao Ren Tang

Schlaflosigkeit, insbesondere Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen
Unruhiger Schlaf mit vielen Träumen
Herzklopfen
Ängstlichkeit und Nervosität
Reizbarkeit
Gedächtnisprobleme und Konzentrationsschwierigkeiten
Nächtliches Schwitzen
Blasse Gesichtsfarbe (als Zeichen von Blutmangel)
Ein dünner oder feiner Puls
Eine blasse Zunge mit wenig Belag

Wirkung laut TCM

Nährt das Blut und beruhigt den Geist
Klärt Hitze und beseitigt Unruhe
Vermindert Schwitzen

Anwendung

1 oder 2 gestrichene Dosierlöffel Granulat mit ca. 125 ml abgekochtem Wasser übergießen
Warten, bis eine angenehme Trinktemperatur erreicht ist
Eventuellen Bodensatz aufschwemmen und mittrinken
Empfohlene Einnahme: vorzugsweise abends, ca. 1 Stunde vor dem Zubettgehen

Zutaten

Suan Zao Ren (Semen Ziziphi spinosae praeparatum) – 32 g
Fu Ling (Poria) – 29 g
Chuan Xiong (Radix Chuanxiong) – 10 g
Zhi Mu (Radix Anemarrhenae) – 19 g
Gan Cao (Radix Glycyrrhizae uralensis) – 10 g

Was unsere Granulate besonders macht

Einfache Einnahme & Dosierung
Produktion nach internationalen Qualitätsstandards
Geprüft auf Pestizide & Schwermetalle
Handarbeit in der Westend Apotheke
100 % hochwertige, geprüfte Rohstoffe
Artenschutz-konforme Herkunft aller Zutaten
Rascher Versand dank großem Lagerbestand
Umweltfreundliche Verpackung: Glas oder Nachfüllbeutel
Kombinierbar mit Vitalpilzen & Mikronährstoffen

Wichtige Hinweise

In der Schwangerschaft nur nach ärztlicher Verordnung – keine ausleitenden oder stark bewegenden Kräuter anwenden
Bei Unverträglichkeiten: Einnahme sofort beenden – Beschwerden sollten innerhalb von 1–2 Tagen abklingen
Lagerung: kühl und trocken, innerhalb von 18 Monaten aufbrauchen

Zusätzliche Unterstützung für einen erholsamen Schlaf

Eine ausgewogene Mikronährstoffkombination wie zum Beispiel unsere Westend Schlaf Wohl Kapseln kann die Wirkung der Kräuter unterstützen.
Außerdem können Sie auch unseren Westend Melatonin Spray verwenden.

FAQ’s Suan Zao Ren Tang

Was ist Suan Zao Ren Tang?

Suan Zao Ren Tang ist eine klassische chinesische Kräuterrezeptur, die traditionell zur Beruhigung des Geistes (Shen) und zur Förderung eines gesunden Schlafs eingesetzt wird. Die Hauptzutat ist der saure Jujubensamen (Suan Zao Ren).

Bei welchen Schlafproblemen kann Suan Zao Ren Tang helfen?

Suan Zao Ren Tang wird traditionell bei Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen, unruhigem Schlaf mit vielen Träumen und nächtlichem Erwachen eingesetzt. Es ist besonders hilfreich, wenn die Schlafprobleme mit innerer Unruhe, Nervosität oder Herzklopfen einhergehen.

Wie nehme ich Suan Zao Ren Tang ein?

Wir empfehlen die Einnahme circa 1 Stunde vor dem Zubettgehen. Am besten 1-2 Dosierlöffel in 125ml heißem Wasser auflösen und trinken.

Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Suan Zao Ren Tang?

Suan Zao Ren Tang gilt als eine relativ milde Rezeptur. Nebenwirkungen sind selten, können aber in Einzelfällen leichte Verdauungsbeschwerden umfassen. Bei Unsicherheiten oder dem Auftreten von unerwünschten Reaktionen sollte ein Arzt oder TCM-Therapeut konsultiert werden.

Kann ich Suan Zao Ren Tang zusammen mit anderen Medikamenten einnehmen?

Es ist ratsam, vor der Einnahme von Suan Zao Ren Tang in Kombination mit anderen Medikamenten, insbesondere Schlafmitteln oder Beruhigungsmitteln, einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, um mögliche Wechselwirkungen auszuschließen.

Ist Suan Zao Ren Tang für jeden geeignet?

Obwohl Suan Zao Ren Tang eine sanfte Rezeptur ist, ist es nicht für jeden geeignet. Personen mit bestimmten Vorerkrankungen oder Schwangere oder Stillende, sollten vor der Einnahme einen Arzt oder TCM-Therapeuten konsultieren. Es ist wichtig, die Ursache der Schlafstörungen zu kennen, um die passende Behandlung zu ermöglichen.

Gibt es Kontraindikationen für die Einnahme von Suan Zao Ren Tang?

Obwohl es sich um eine Kräuterrezeptur handelt, sollte Suan Zao Ren Tang in der Regel nicht bei akuten Erkältungen oder Grippe mit klaren Anzeichen von Fülle-Hitze ohne vorherige Konsultation eines TCM-Therapeuten eingenommen werden. Auch bei bestimmten Formen von Schlaflosigkeit, die nicht dem typischen Muster von Blut-Mangel und Shen-Störung entsprechen, kann die Rezeptur weniger geeignet sein. Eine professionelle Diagnose ist immer empfehlenswert.

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