westend Archive - Seite 15 von 23 - Westend Apotheke Wien

Die TCM und der Wind: Heuschnupfen.

Der Frühling steht in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) für Bewegung, Aufbruch und das Holz–Element. In dieser Phase reagiert der Körper besonders sensibel auf äußere Einflüsse wie Wind – ein zentraler Faktor in der TCM, der schnell zu Beschwerden führen kann. Gleichzeitig ist jetzt die beste Zeit, um die Leber zu stärken, das innere Gleichgewicht …

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Frühjahrsputz im innen und außen

Endlich! Der Frühling ist da – seit 20. März auch im Kalender hochoffiziell. Hier in Österreich hat sich der Winter noch einmal mit ein paar Schneeflocken verabschiedet. Und nun gibt es kein Halten mehr für das junge Grün und die frischen Farbtupfer auf der Blumenwiese. Der Frühling ist ganz in seinem (Holz)Element. Bist Du schon …

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Frauen im Wandel der 5 Elemente

Am heutigen Weltfrauentag (8. März) widmen wir uns in unserem Blogartikel besonders den Frauen. Wir blicken darauf, wie sie im Lauf ihres Lebens die Wandlungsphasen durchgehen, welche Herausforderungen diese mit sich bringen und wie man sie bewältigen kann, um sich in jedem Lebensabschnitt auch wohl und ausgeglichen zu fühlen. Hast Du gewusst, dass die 5 …

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Frühling – Leichtigkeit – Zeit für Detox

Der Frühling steht in den Startlöchern. Die ersten mutigen Pflanzen strecken ihre Blüten der Sonne entgegen. Spürst Du ihn auch schon – den Frühling? Kannst Du die warmen Sonnenstrahlen genießen? Wie möchtest Du in die neue Jahreszeit starten? In China wurde vor kurzem erst Neujahr gefeiert, das Metall-Büffel-Yin Jahr hat begonnen. Und laut chinesischem Kalender …

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Mit guten Vorsätzen ins chinesische Neujahr 2021

Die Traditionell Chinesische Medizin (TCM) ist eine ganzheitliche Methode. So ist es nicht verwunderlich, dass auch die Astrologie ein Teilbereich ist, der zur Gesundheit des Menschen beitragen kann. Das chinesische Neujahr wird immer zum 2. Neumond nach der Wintersonnenwende gefeiert, heuer findet es am 12. Februar statt. Das Jahr 2021 steht im Zeichen des Metall-Büffels …

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Mehr Lebensenergie durch richtige Ernährung – Das Kochtopfmodell der TCM

Lust auf ein kleines Experiment? – Na dann los! Stell dir folgende Situation vor: Du kommst gerade von einem Spaziergang heim. Die kalte Winterluft hat Dir richtig gutgetan. Deine Lungen sind mit frischem Sauerstoff gefüllt. Deine Gedanken sind klar. Es tut gut, wieder in der Wärme zu sein. Du bist hungrig. Zwei Gerichte stehen zur …

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