SPÄTSOMMER – DIE FÜNFTE JAHRESZEIT IN DER TCM
Der Jahreszenit ist bereits überschritten. Wie wir schon wissen, gehen in der TCM, der traditionell chinesischen Medizin, die Uhren ein wenig anders. Daher nähert sich bald der Herbst. Doch zuerst wollen wir uns, gemäß den 5 Elementen, der fünften Jahreszeit zuwenden. Dies ist der Spätsommer und er ist dem Erde-Element zugeordnet. Genauer gesagt, finden wir […]
Hot Spots – Erste Hilfe, wenn man Rot sieht
Hot Spots – „heiße Flecken, Punkte“. Wir finden sie in der Partyszene, im Reiseführer, in der Nuklearmedizin. Und auch auf unserer Haut. Gerade in der Urlaubszeit, wo man entweder unterwegs ist, oder der Arzt des Vertrauens nicht erreichbar ist, hilft es, so manche Ursachen für spontan auftretende rote Punkte oder Flecken im Hinterkopf zu haben. […]
Lass die Sonne rein!!
Kann ich den Sommer genießen und trotzdem geschützt sein? Ja klar! Egal, wo und wie die Sonnenstunden genossen werden, es gibt den passenden Schutz für Groß und Klein, Jung und Alt. Die Strahlen der Sonne sind wohltuend auf der Haut und Balsam für die Seele. Vitamin D wird in unserem Körper gebildet. Dieses Vitamin spielt […]
W25 „Shen zur Ruhe“
Im vergangenen Blogartikel haben wir den TCM-Sommer begrüßt und kennengelernt. Seine Farbe ist Rot, sein Element das Feuer und das ihm zugeordnete Organ das Herz. Doch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) geht es dabei nicht nur um das körperliche Herz. Ihm wird auch der Shen, häufig als „Herz-Geist“ übersetzt, zugeordnet. Der Shen steht aus […]
Die Wandlungsphasen in der TCM -oder Was der Sommer mit dem Herzen zu tun hat
Dem Sommer sind in der TCM das Herz, der Dünndarm und das Element Feuer zugeordnet (das durch das Holz des Frühlings genährt wird). Die Farbe Rot zeigt sich in der Natur besonders stark – in Blüten, Obst und Gemüse. Freude und Lust gelten als die Emotionen des Sommers. Nicht umsonst kennen wir Ausdrücke wie „mit […]
Danke an alle Mamas!
Am Sonntag ist es wieder einmal so weit.Von Herzen DANKE an alle Mamas, Omas, mütterlichen Menschen, die mit ihrem Sein und Tun ein Teil in unserem Leben sind, uns eine helfende Hand reichen, uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern! Kleine Geschenke als Dankeschön können große Freude bereiten. * Nimm ein Papier in Herzform und schreib […]