Kategorie: TCM

Lust auf ein kleines Experiment? – Na dann los! Stell dir folgende Situation vor: Du kommst gerade von einem Spaziergang heim. Die kalte Winterluft hat Dir richtig gutgetan. Deine Lungen sind mit frischem Sauerstoff gefüllt. Deine Gedanken sind klar. Es tut gut, wieder in der Wärme zu sein. Du bist

Und so geht’s. Zuerst mal: Handy mit Stoppuhrfunktion vorbereiten. Nase putzen. Alle Teile des Tektits + Gebrauchsanweisung bereitlegen: Teststäbchen, Pufferlösung, Testkasette. Teststäbchen auspacken und ca. 2,5cm tief in die Nase einführen. Teststäbchen dabei mehrmals drehen. In beiden Nasenlöchern durchführen! Pufferlösung öffnen und Teststäbchen in die Lösung tauchen, 15 Sekunden darin

Warum wache ich immer zu gleichen Zeit in der Nacht auf? Weshalb bin ich nach dem Essen müde? Stimmt es wirklich, dass der Schlaf vor Mitternacht so gesund ist? Vielleicht hast Du Dir die eine oder andere Frage schon einmal gestellt. Und hast Du bereits eine passende Antwort dafür gefunden?

Es ist Winter, die Zeit des großen Yin. Die Luft wird immer kälter und trockener.  Oft merken wir dies an rauen Händen, einem kratzigen Hals und einer rinnenden Nase. Wir fühlen uns nicht immer wohl in unserer Haut. Daher widmen wir uns heute dem größten Organ unseres Körpers. Die Haut

Im letzten Blog-Artikel haben wir uns zum Winterbeginn in der TCM mit dem Organkreis Niere beschäftigt. Darin konntest Du bereits erfahren, dass in den Nieren unsere Ursprungsenergie, unser Jing wohnt, und wie wichtig es ist, unsere Essenz zu bewahren. Heute erfährst Du, was die Nieren mit unserem Rücken gemeinsam haben,