Warum wache ich immer zu gleichen Zeit in der Nacht auf? Weshalb bin ich nach dem Essen müde? Stimmt es wirklich, dass der Schlaf vor Mitternacht so gesund ist? Vielleicht hast Du Dir die eine oder andere Frage schon einmal gestellt. Und hast Du bereits eine passende Antwort dafür gefunden?
Es ist Winter, die Zeit des großen Yin. Die Luft wird immer kälter und trockener. Oft merken wir dies an rauen Händen, einem kratzigen Hals und einer rinnenden Nase. Wir fühlen uns nicht immer wohl in unserer Haut. Daher widmen wir uns heute dem größten Organ unseres Körpers. Die Haut
geschenkideen Fit und vital. Schön und gepflegt. – Ihre Westend Apotheke hat exklusive Geschenkideen in Sets für Sie zusammengestellt. Wählen Sie das Besondere für die Menschen, die Sie lieben: Von Wellness und Schönheit über die Geheimnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin bis zur aktuellen Gesundheitsvorsorge in Grippezeiten – wir haben an
Im letzten Blog-Artikel haben wir uns zum Winterbeginn in der TCM mit dem Organkreis Niere beschäftigt. Darin konntest Du bereits erfahren, dass in den Nieren unsere Ursprungsenergie, unser Jing wohnt, und wie wichtig es ist, unsere Essenz zu bewahren. Heute erfährst Du, was die Nieren mit unserem Rücken gemeinsam haben,
Immer näher rückt die kalte Jahreszeit: der Winter. In der TCM, der traditionell chinesischen Medizin, wird der Winter als Zeit des Großen Yin bezeichnet, Zeit der Ruhe und des Rückzugs.Ein bisschen sind wir ja durch die aktuellen Umstände mehr oder weniger gezwungen, in diesen Modus zu wechseln. Da in diesen
November ist MOVEMBER: Mo (kurz für moustache, Schnurrbart) + November 3. November: Tag der Männergesundheit 3. November 2020: der Tag danach in Wien. Die aktuellen Wochen sind wirklich turbulent! Besonders in diesen fordernden Zeiten ist es wichtig, dass wir gut auf unsere Gesundheit achten, auf die körperliche und die seelische.
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