Antioxidantien und Coenzyme

Antioxidantien sind Radikalfänger, die sogenannte reaktive Sauerstoffspezies (=ROS) abfangen und neutralisieren. ROS  werden oft mit entzündlichen Krankheiten und Zellalterung in Verbindung gebracht.

Zu den natürlichen Antioxidantien gehören Vitamin C (Ascorbinsäure), Vitamin E (Tocopherol), Flavonoide (zB. Quercetin) und Polyphenole (zB. Resveratrol) und Carotinoide (zB. Astaxanthin, Vitamin A).

Coenzyme unterstützen wichtige Stoffwechselprozesse im Körper und sind unentbehrlich für den normalen Ablauf von Reaktionen.

Ein wichtiges Coenzym ist das Coenzym Q10, auch Ubichinon 10 genannt, das im Prozess der Energieerzeugung mitwirkt. Mangelerscheinungen treten vor allem im Rahmen einer Statin-Therapie (zur Senkung des Cholesterin-Spiegels) auf.