Jod

Jod ist ein essentieller Baustein für unsere Schilddrüsenhormone, die unseren Energiestoffwechsel regulieren. Jodmangel war besonders in Mitteleuropa ein Problem, das sich symptomatisch durch Kropfbildung und im schlimmsten Fall als Schilddrüsenunterfunktion äußert. Um dem entgegenzuwirken wird heutzutage das Speisesalz mit Jod angereichert, um die Bevölkerung ausreichend damit zu versorgen. Ein Überangebot an Jod wirkt reizend auf Haut und Schleimhäute und auch negativ aus auf die Schilddrüsenhormonproduktion. Die Ursache sind aber oft jodhaltige Medikamente und Kontrastmittel, und bei einer falschen Supplementierung. Lassen Sie sich daher vor Einnahme von einem Arzt oder Apotheker beraten.