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Frühling ist Allergiezeit: Ganzheitlich gegen Pollen-Allergie

April, April, macht, was er will! Und damit er mit Dir nicht macht, was er will, gibt es heute ein paar Tipps, wie Du fit durch den Frühling kommst, auch wenn Du vielleicht zu den allergiegeplagten Menschen gehörst, die besser nie ohne Taschentücher aus dem Haus gehen. Ob es sich um eine Allergie handelt, und …

Frühlingszeit ist Detox-Zeit oder raus aus der Höhle

Heute beginnen wir mit einem kleinen Ausflug in die Natur. Wenn die Sonne im Frühling immer wärmer wird, endet die Winterruhe im Bärenwald. Vorsichtig streckt Familie Petz ihre Nasen nach draußen. Können sie schon frische Kräuter und Bärlauch riechen? Herrlich! Monatelang war der Stoffwechsel eingestellt, nun heißt es den Darm reinigen und zu neuen Bärenkräften …

Rezepte von Mag. Elisabeth Sommer – für Deine starke Mitte

Sei lieb zu Deiner Mitte – ein Allzeit-Mantra in der TCM. Noch ist die kalte Jahreszeit nicht ganz zu Ende. Daher ist es weiterhin wichtig, gut auf Dein Verdauungsfeuer zu achten. Passend dazu gibt es heute, wie schon vor einiger Zeit angekündigt, zwei TCM Rezepte von Frau Mag. Elisabeth Sommer. Als kleiner Hinweis für Dich, …

Hier ist sie: Die TCM-Teemischung für das WASSER-TIGER-YANG Jahr

Heute gibt es einen kleinen Ausflug in die Pflanzenheilkunde. Wir sehen uns die Kräuterteemischung von Dr. Florian Ploberger ein wenig näher an. Was ist so besonders an ihr? Sie wurde speziell für die Herausforderungen des Wasser-Tiger-Yang Jahres 2022 kreiert. Falls Dich interessiert, welche es sind und wie Du mit gestärktem Körper und Geist durch dieses …

Wie wird das chinesische Wasser-Tiger-Yang Jahr 2022?

Die Traditionell Chinesische Medizin ist eine ganzheitliche Medizin. Wie der Name sagt, steckt sehr viel Tradition drinnen und sehr viele einzelne Aspekte, die im Ganzen betrachtet werden müssen. Die 5 Elemente, denen alles zugeordnet wird, findest Du in jedem unserer Artikel erwähnt, auch die einzelnen Organkreise. Daher ist es nicht verwunderlich, dass auch jedes Jahr …

Wandlungsphase Herbst – Zeit für Dich und Dein Immunsystem

Der Herbst schreitet weiter voran. Die meisten Blätter zeigen sich in zauberhaften Herbstfarben, teils noch auf den Bäumen, teils schon am Boden. Raschelst Du auch so gerne durch die Blätter? „Zeit des Loslassens“, spricht der Herbst. So wie ein Baum seine Blätter loslässt im Vertrauen, dass er im Frühling wieder ein frisches Blattkleid erhält, so …

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