westend Archive - Seite 18 von 21 - Westend Apotheke Wien

YIN UND YANG – GEGENSATZ ODER ERGÄNZUNG – DER WEG ZUM GLEICHGEWICHT

Yin und Yang, das Symbol in schwarz und weiß, ist vielen von uns vertraut. Doch was steckt dahinter? Sind Yin und Yang Gegensatz oder Ergänzung? Was davon steckt in jedem von uns, und wie können wir gerade jetzt davon profitieren, wenn wir einen Blick darauf werfen? Betrachten wir das Yin-Yang-Symbol, fällt als Erstes der Gegensatz …

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Immunsystem stärken – wichtig wie nie zuvor

Brrrrr, was hab ich da in den letzten Tagen immer wieder gesehen? Schneeflocken? Ich bin in Frühlingsstimmung, und am Wochenende beginnt die Sommerzeit. Doch es gibt auch immer etwas Positives, denn wenn es so gruselig draußen ist, fällt das zu Hause bleiben momentan vielleicht nicht ganz so schwer. Wichtig ist, dass wir weiterhin gut auf …

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Was sagt die TCM zur derzeitigen Situation?

Der Frühling naht in großen Schritten. Die Sonnenstrahlen wärmen schon unser Gemüt. Aber die Kälte des Winters sitzt noch ein wenig in den Knochen. Daher braucht unser Immunsystem jetzt gute Unterstützung. Denn es liegt nicht nur gute Laune in der Luft, sondern auch noch ein paar mehr oder weniger ansteckende Erreger, denen wir den Riegel …

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Warum wir uns in diesem Frühling mit dem Herbst beschäftigen – oder ein anderer Blickwinkel auf das Coronavirus.

Im Februar hat das chinesische Jahr der Metall-Ratte begonnen. Die TCM sagt: dem Metall ist der Herbst zugeordnet, und auch die Lunge, weiters die Farbe weiß, als Emotion der Kummer und die Trauer, der Geschmack scharf und als Gewebe die Haut. (Der Ratte widmen wir uns ein anderes Mal. 😉 ) Mit diesem Wissen ziehen …

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Die Wandlungsphasen in der TCM – oder was der Frühling mit der Leber zu tun hat

Nach der traditionell chinesischen Medizin (TCM) beginnt der Frühling heuer am 13. Februar. Daher werfen wir schon jetzt einen Blick auf die Organuhr, die bereits auf Frühjahrszeit steht, auch wenn es bei uns gerade noch eher winterlich ist. Der Frühling wird dem Element Holz zugeordnet. Im Frühjahr beginnt in der Natur wieder alles zu sprießen …

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Warum ergibt die TCM so viel Sinn?

Es ist eine Tatsache, dass wir immer älter werden und wir unsere Körper länger brauchen werden, als jede vorherige Generation. Immer effizientere Technologien, ein immer höherer Stresspegel, alternative Job- und Familienkonzepte und ständig neue Herausforderungen des täglichen modernen Lebens, verlangen, dass unser Körper einwandfrei funktioniert und uns gut durch unsere verlängerte Lebensspanne bringt. Gesundheit ist …

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